co-creator

TERAPIJA DISANJEM - preporadjanje (Rebirthing)
Namenjena savremenim ljudima koji zele da uklone osecaj stresa i uvecaju svoje sposobnosti.
Posebno preporucljiva za kod poremecaja sna i osecaja anksioznosti, radi povecanja samopouzdanja i postizanja boljih rezultata u javnom zivotu.

Sesije Preporađanja/Rebirthinga

Osnovna svrha holistickog pristupa disanju je uklanjanje postojecih energetskih blokada i omogucavanje optimalnog energetskog protoka u citavom telu.

Jednocasovne sesije su namenjene svim osobama koje zele da efikasno povecaju svoj nivo zivotne energije.

Mozete zakazati radionice grupnog Preporadjana  i u svom prostoru (sa minimum 4 ucesnika) :    

  ·       Upoznavanje sa tehnikom svesnog povezanog disanja  ·       Opuštanje ·       Demonstracija Preporađanja ·       Energetski tretman  ·       Integracija iskustava

Iako je preporađanje moguće raditi i u grupama, početnicima se najčešće preporučuje pojedinačni rad sa instruktorom. Jedna tipična seansa preporađanja inače traje oko sat vremena. Teorija preporađanja je veoma jednostavna; tehnika disanja se može objasniti za nekoliko minuta, pa se, nakon opuštanja, odmah se prelazi na praktičan rad.

Na vežbu preporađanja uvek treba doći neopterećenog želuca, komotno obučen i odmoran.

Kako da nadjem dobrog instruktora?

Pozovite 063/305682 i zakazite svoj individualni termin.

Moguc dogovor oko odrzavanja radionica i individulanih sesija Preporadjanja u gradovima van Beograda.
Svaki put kada se u nama pojavi emocija straha, besa, zavisti ili povređenosti - mi zadržavamo dah. Na taj način naš dah, umesto da dišemo punim plućima, postaje površan i plitak. Dah je osnova života. Život počinje udahom. Takođe, život se završava poslednjim izdahom. Veza između disanja, zdravlja i života je neraskidiva.

Preporađanje je jedna vrlo privlačna tehnika zbog lakoće izvođenja i učenja disanja. Ne zahtijeva prethodno znanje, niti znanje o mehanizmu funkcionisanja. Pristupačna je svim uzrastima od beba do staraca. Izvodi se uz prisustvo iskusnog preporoditelja, odnosno osobe koja je upoznata sa procesom.

Bazira se na jednostavnoj aktivaciji bioenergije u auri. To se postiže specifičnim načinom disanja: kružnim disanjem bez pauze između udaha i izdaha. Takvo disanje zovemo još i intuitivno ili spontano disanje, jer tako dišu male bebe, životinje i odrasle osobe u dubokom snu ili stanju meditacije.

Preporađanje je postupak koji, nakon izvesnog vremena, omogućava čoveku da se seti svog rođenja i da ga ponovo doživi. To je ponovni psihološki, telesni i duhovni doživljaj trenutka prvog udaha i oslobađanje od traume do koje je tada došlo. Svrha postupka je menjanje podsvesnog utiska o rođenju kao primalnom bolu u doživljaj prijatnosti.

Efekti preporađanja su trenutni. Najvažniji je da se osećamo mnogo prijatnije I bolje u vlastitom telu, kao posle dugog, okrepljujućeg sna.

Amerikanac Leonard Or je ovu istočnjačku tehniku, zasnovanu na Krija jogi i pranajami, prilagodio zapadnom čoveku i njegovom načinu života stvarajući tako tehniku preporađanja ili svesno povezanog disanja. Suština ove tehnike je u svesnom povezanom, tzv. cirkularnom disanju koje dovodi do pojačanog aktiviranja unutrašnjih čovekovih snaga, njegove energije, volje i svesnosti.

Tehnika ima izuzetnu pročišćavajuću i samo-isceliteljujuću moć! Njenim praktikovanjem ne pročišćava se samo fizičko telo, već i um i duh, i oslobađaju se emocionalne i mentalne barijere.

Većina nas je naučila da potiskuje svoja osećanja I samim tim dišemo izuzetno plitko. Kroz proces vaspitanja smo sistematski podučavani da potiskujemo sve ono što nije poželjno, ili bar ono što okolina ne smatra poželjnim i prihvatljivim. Zamislite dečaka koji ne može da dobije ono što hoće. On je besan, ogorčen, u grču, skoro i da ne diše. Zna da ne sme da ispolji te emocije, jer će to samo doprineti negativnoj reakciji roditelja. Prilagođava se i pokušava da postane prihvatljiviji za svoju okolinu. Šta mislite gde odlaze te emocije? On ih potiskuje. I one, umesto ka spolja, odlaze dublje unutra. Tako se energija blokira. Reč depresija, takođe, u svom korenu ima isti smisao - potiskivanje ka unutra. Ako ste depresivni, ne možete da budete srećni; toliko toga je nejasno, životna struja je opterećena, previše je nedovršenih komunikacija.

Disanje je, isto tako, povezano sa energetskom stimulacijom. Kružno disanje tehnike preporađanja najpre dovodi do relaksacije tela i uma, i pre nego što primetite, emocije iz raznih delova vašeg života počinju da izlaze na površinu. Kada ih ponovo proživite, oslobodili ste potisnutu energiju i ona vam je sada na raspolaganju, dostupna da je iskoristite kako hoćete, kreativno, za život.

Kad je ovaj proces oslobađanja potisnute energije uspešan i ako oslobodite dovoljno potisnutog materijala, primetićete da se na kraju vežbe preporađanja javlja osećanje blaženstva i radosti. Povezani ste sa sobom. Tada znate u kojoj meri mogu biti povezani i jedinstveni um, duh i telo. Preporađanje će vam pomoći da aktivirate svoje unutrašnje potencijale i da naučite puno o sebi. Što je još važnije, preprađanje će vam pomoći da BUDETE ono što vi, u stvari, duboko u sebi JESTE. Zato na vama je da učinite prvi korak.

 

Preporađanje - Isceljiteljski aspekti

Preporađanje (Rebirhting) ili svesno povezano disanje je izvanredno jednostavna i efikasna tehnika koja se zasniva na osnovnoj prirodnoj funkciji života – disanju. Poznato je da je disanje i njegovo regulisanje osnova većine sistema samorazvoja, jer podstiče koncentraciju uma, ali ovde ono predstavlja i sistem izlečenja - psihičkog i fizičkog. Ljudi često nisu svesni elementarne snage skrivene u dahu i njegovom ritmu, u udisaju i izdisaju. U ravnomernom i kontinuiranom disanju krije se rešenje mnogih problema koji muče savremenog čoveka (povišeni pritisak, alergije, arteroskleroza, senilnost, problemi sa venama, astma, depresije, stres).

Zapravo naše rođenje, ova inkarnacija ili ulazak u novo telo, kao nezavisna trodimenzionalna svesnost, počinje prvih udahom.

Ako za trenutak pogledamo poreklo latinskog naziva za dah ili disanje, ono leži u rečima "in spiritus" što znači Bog u nama, Duh u nama. Odatle dolazi i reč inspiracija, ispunjenost duhom. U izvesnom smislu, svaki pojedinačni dah unosi duhovnu substancu u naše telo. Prvi dah je izuzetno značajan, jer se njime ostvaruje veza između svesnosti i materije. Poslednjim dahom ova se veza raskida. Sve ono između ta dva događaja je naš život.

Preporađanje, kao tehnika disanja, vodi svoje poreklo iz istočnjačkog sistema disanja, tzv. pranajame i jedne specijalne joga tehnike, tzv. Krija joge. Ove spiritualne prakse pridaju veoma veliki značaj ritmičkom disanju. One podučavaju da je kontrola disanja isto što i samokontrola, a da je vladanje dahom isto što i vladanje sobom.

Zapravo, preporađanje je nova vrsta pranajame, prilagođena savremenom tempu života. Disanje u preporađanju razlikuje se od disanja u standardnoj pranajami, kako po svom intenzitetu, tako i po ritmu i načinu. Ako je praktikovanjem pranajame moguće akumilirati povećanu količine prane - suptilne vitalne energije eteričnog tela, to za preporađanje važi u mnogostrukom obimu. Preporađanje ne uključuje zadržavanje daha (niti nakon udisaja, niti nakon izdisaja) što je kod pranajama najčešće slučaj. Sa druge strane preporađanje nije ni hiperventilacija kako se ponekad pogrešno smatra i osećaj straha može da se javi samo kao posledica nepravilne tehnike disanja. Dah, energija i osećanja su povezani. Kada energija, putem disanja, počne da se oslobađa, osećanja koja su bila zadržavana takođe počinju da isplivavaju na površinu. Tako počinje proces telesnog i duhovnog čišćenja. 

Tehnika koja izaziva dosta polemika, posebno medju onima koji je nisu nikada ni probali, je I savršena dopuna drugim energetskim tehnikama (kao metoda lečenja, ali i kao preventiva). Posebno je pogodna za praktikante joge, jer su oni svesni u kojoj meri se sve naše energetske blokade odražavaju na stanje našeg fizičkog tela. Sve više mesta zauzima u psihoenergoterapiji, kao izuzetno efikasna i delotvorna metoda čišćenja stagnantnih energija i posledica stresa.

Dusan Stojkovic: Za mene je preporadjanje bilo jedno posebno iskustvo. Vec tokom prvog preporadjanja vratio sam se u jedan od prethodnih zivota i video sam gde sam bio ranjen nekoliko puta. Nakon preporadjanja sam se osetio znatno rasterecenije i lakse.





                          Najčešća pitanja

Zašto se tehnika zove preporađanje?

Izvor naših najdubljih problema i blokada je nesvestan i uzrokovan je nekom traumom koju smo doživeli prilikom rođenja, bilo da smo bili nezeljeni ili smo doziveli fizicki problem tokom porodjaja. Izvorno je terapija disanjem nastala sa ciljem oslobađanja od ovih trauma rođenja.

Međutim, veoma brzo se uvidelo da ova tehnika ima izuzetan potencijal i prosto je u stanju da “preporodi” učesnike na razne načine. Jako je efikasna na planu duhovnog razvoja I napretka, i njena primenjivost je daleko nadišla početnu nameru. Naziv "preporađanje", engleski "rebirthing", ostao je do danas prvenstveno iz istorijskih razloga.

Kako izgleda jedna tipična seansa preporađanja? 

Najpre će vam biti objašnjena sama tehnika povezanog svesnog disanja. Zatim dolazi opuštanje koje će vam pomoći da se bolje pripremite za praktičan rad. Deo koji se tiče praktičnog disanja traje oko jedan sat.

 Zašto mi je potreban instruktor?

Svako ko je barem jednom prošao kroz vežbu preporađanja ume da ceni savete i vođstvo instruktora. Preporađanje je veoma efektivna tehnika spiritualnog razvoja gde zaista možete da pokrenete duboke sadržaje i potisnuti materijal. Instuktor vam pomaže u procesu samospoznaje i lečenja, i kako da efikasno povežete i integrišete vašu sadašnjost sa materijalom iz vaše prošlosti.

Kome je namenjena ova tehnika?

Tehnika preporađanja je namenjena punoletnim, zrelim i samosvesnim pojedincima, čija je osnovna motivacija preuzimanje odgovornosti za svoj život, samospoznaja i duhovni razvoj. Tehnika nije pogodna za osobe sa istorijom mentalnih bolesti.

Preporađanje je krajnje individualan proces. Šta će se javiti kod određene osobe tokom sesije disanja zavisi od mnogo faktora, ali osoba mora verovati u mudrost svoga Višeg Ja, istinskog bića, u mudrost svoga tela i u ispravnost onoga što se dešava u datom trenutku. A dešava se upravo ono što je za tu osobu najkorisnije.

Nakon seanse preporađanja, zahvaljujući dodatnom unošenju kiseonika, osoba je vedra i ideluje znatno mlađe, prosto “sija”. Poboljšava se izgled i prokrvljenost kože, oslobođena je ogromnog tereta nagomilanog stresa – u stanju je da sa mnogo više energije I obnovljenim optimizmom prione na razrešavanje mnogih dugotrajnih životnih problema I situacija, sagledavajući ih u novom svetlu.

Terapija DISANJEM - Isceljiteljski aspekti

Preporađanje (Rebirhting) ili svesno povezano disanje je izvanredno jednostavna i efikasna tehnika koja se zasniva na osnovnoj prirodnoj funkciji života – disanju. Poznato je da je disanje i njegovo regulisanje osnova većine sistema samorazvoja, jer podstiče koncentraciju uma, ali ovde ono predstavlja i sistem izlečenja - psihičkog i fizičkog. Ljudi često nisu svesni elementarne snage skrivene u dahu i njegovom ritmu, u udisaju i izdisaju. U ravnomernom i kontinuiranom disanju krije se rešenje mnogih problema koji muče savremenog čoveka (povišeni pritisak, alergije, arteroskleroza, senilnost, problemi sa venama, astma, depresije, stres).

Zapravo naše rođenje, ova inkarnacija ili ulazak u novo telo, kao nezavisna trodimenzionalna svesnost, počinje prvih udahom.

Ako za trenutak pogledamo poreklo latinskog naziva za dah ili disanje, ono leži u rečima "in spiritus" što znači Bog u nama, Duh u nama. Odatle dolazi i reč inspiracija, ispunjenost duhom. U izvesnom smislu, svaki pojedinačni dah unosi duhovnu substancu u naše telo. Prvi dah je izuzetno značajan, jer se njime ostvaruje veza između svesnosti i materije. Poslednjim dahom ova se veza raskida. Sve ono između ta dva događaja je naš život.

Preporađanje, kao tehnika disanja, vodi svoje poreklo iz istočnjačkog sistema disanja, tzv. pranajame i jedne specijalne joga tehnike, tzv. Krija joge. Ove spiritualne prakse pridaju veoma veliki značaj ritmičkom disanju. One podučavaju da je kontrola disanja isto što i samokontrola, a da je vladanje dahom isto što i vladanje sobom.

Zapravo, preporađanje je nova vrsta pranajame, prilagođena savremenom tempu života. Disanje u preporađanju razlikuje se od disanja u standardnoj pranajami, kako po svom intenzitetu, tako i po ritmu i načinu. Ako je praktikovanjem pranajame moguće akumilirati povećanu količine prane - suptilne vitalne energije eteričnog tela, to za preporađanje važi u mnogostrukom obimu. Preporađanje ne uključuje zadržavanje daha (niti nakon udisaja, niti nakon izdisaja) što je kod pranajama najčešće slučaj. Sa druge strane preporađanje nije ni hiperventilacija kako se ponekad pogrešno smatra i osećaj straha može da se javi samo kao posledica nepravilne tehnike disanja. Dah, energija i osećanja su povezani. Kada energija, putem disanja, počne da se oslobađa, osećanja koja su bila zadržavana takođe počinju da isplivavaju na površinu. Tako počinje proces telesnog i duhovnog čišćenja.

The Two Trees by Leonard Orr

There is new hope. A new Nostradamus book has been found. It says that when the true meaning of the Garden Trees is revealed, the Age of Truth will come... 

In the Garden of Eden with Adam and Eve there were two special Trees.

Do you remember what they are called? The tree of temptation was called the Tree of the Knowledge of Good and Evil. The Bible says that if Adam and Eve ate the fruit ofthis tree they would surely die. 

Understanding the true meaning of this story is a matter of Life and Death. And yet I have never in my life heard a sermon in any church that explained the true meaning of this story. Here is the true meaning of these trees and if you honor this meaning and practice these simple truths, you will have the secret to Life, to success, and to personal mastery.

The name of the second tree is The Tree of Life. To eat of this tree the Bible says, gives us Everlasting Life. Since Adam, very very few people have discovered the meaning of this Tree. The Tree of the Knowledge of Good and Evil is the Mind. It is the fruit of this Tree that produces death in our thoughts, beliefs, and feelings. When we get trapped in our thoughts, beliefs, and feelings, we die. We cut ourselves – our mind and body – off from the Source. 

The Tree of Life is Life Itself – the space between our thoughts, beliefs, and feelings. The Tree of Life is the Energy evenly distributed throughout time and space.

To eat of the Tree of Life is to Live in the reality beyond the Mind, which is the Source of the Mind and all things. It is the thinker. To bring our Mind into harmony with our Divine Nature is Eternal Life. Learning to live with Spirit Power instead of Mind Power or Physical Power. Absolute Power is Perfect Rest. When people are stuck in their Mind," the Spirit no longer strives with them."

To eat of the Tree of Knowledge is to be dependent upon the Mind and external reality.

To eat of the Tree of Life is to be dependent only upon Infinite Eternal Spirit. We have to Live in Spirit which is Love, Simplicity, and Truth. We have to learn how to get our strength and power and peace and rest from Spirit rather than forcing it with the mind and physical power. This doesn't mean being lazy and sitting around meditating on a mantra. It means using the mantra to motivate ourselves to move, and love, and be of service. Not just running around doing nothing, but intelligent action grounded in wisdom and joyous, creative artistic Self expression. We can find ways of serving God, ourselves, others, and the planet in eco-friendly ways that are designed to support high quality Life for everyone. 

Since Pure Life exists in the space between all our thoughts and we have over 50,000 thoughts per day, we are involuntarily visiting our Source over 50,000 times per day. But most people don't realize that this space is the Tree of Life. They are not aware of their Divine Nature and do not build it into their self-esteem nor listen to it. The ultimate True Religion is Silence. In Perfect Silence there can be no argument; no doctrinal differences. There is only unity and Oneness. This Oneness can resolve all conflicts. Oneness can stop all wars.

Everything that exists is created by mind. But we are the Source of Mind and all thoughts, doctrines, beliefs, and feelings. They all are optional and subject to choice. The purpose of conflicts are to expand our communication and raise us into higher Truth until we dwell in Truth, Simplicity and Love which is Knowledge of Life Itself. When we master our relationship to the Tree of the Knowledge of Good and Evil and the Tree of Life We become the masters of our own Eternal Life.

However, in order to eat of the Tree of Life, we have to get past the flaming sword and get back into the garden. The flaming sword is the symbol for spiritual purification. What is this? Simple spiritual practices with earth, air, water, and fire do the job. 

Earth practices are vegetarian diet, regular fasting, a personal exercise system, massage, sound(music, percussion,,etc), and doing work that we love -a career of loving service. 

Air practices are conscious energy breathing.

Water practices are bathing twice per day and being conscious of the quality of our drinking water. 

Fire purification is done by sitting with an open flame alone for 5 to 19 hours while meditating on our energy body.

In addition to these simple practices, we have to watch the quality of those 50,000 thoughts per day and have harmony in all our relationships, in other words, to live in love all the time. 

Meditating on the names of God continually is the basic form of prayer which pulls the Presence of God into our lives and raises the quality of our live into the Presence of God.

Think spiritual community! 

Each of the above simple practices is scientific and self-validating and yields a Life of Pleasure and Inspiration, even Bliss.

Terapija disanjem - Uloga instruktora

 

Često se postavlja pitanje zašto je za vođenje jedne tipične sesije preporađanja neophodan kvalifikovani instruktor. Prisustvo kvalifikovanog preporoditelja povećava efikasnost i sigurnost prolaska kroz iskustvo preporađanja. Usled složenosti ljudskog uma i vremena proteklog između trauma rođenja i preporađanja neki događaji mogu da deluju toliko zastrašujuće na učesnike da ne mogu da se suoče sa njima bez pomoći sposobnog i iskusnog voditelja.

Preporađanje je povratak u prve dane života, a za bebu je karakteristično da neko mora da vodi računa o njoj. Nema svrhe preporađati se samostalno dok se ne prođe ovaj stupanj. Praksa je pokazala da su učesnici ove tehnike potpuno osposobljeni za samostalan rad tek nakon 10 - 20 jednočasovnih seansi. Zašto je to tako? Izuzetno je teško, skoro nemoguće, setiti se najstarijih tragova koji postoje u našem duhu usmeravanjem pažnje na njih iz razloga što oni nose mnogo negativnog naboja i stupanje u kontakt s njima izaziva strah ili bol, koji prouzrokuju prekid svesnog opuštenog disanja.

Kakva god da je emocija, ukoliko to nije prijatno sećanje, disanje biva poremećeno. Zamislite situaciju kada, primera radi, emocija besa nagomilavana tokom godina krene da se oslobađa. Vaša prva reakcija može biti recimo strah, i vi biste možda poželeli da prekinete sa radom. Međutim, ako je pored vas iskusni instruktor koji je prošao kroz brojne seanse preporađanja, on će znati kako da vas ohrabri i pruži vam podršku da nastavite da dišete svesno i povezano. Kada se stari ožiljci pojave u svesti izazivajući kod vas želju da prekinete disanje, instruktor će vam pomoći da prebrodite datu emociju i oslobodite energiju koja iza nje stoji.

Takođe, preporoditelj prati da li ispravno radite tehniku i, ukoliko to nije slučaj, može da koriguje vaše disanje. Može se desiti i da osećanja blagosti, prijatnosti ili blaženstva budu tako intenzivna da smatrate da ste dovoljno postigli i da poželite da završite seansu. Opet, je  instruktor tu da vas podseti da nastavite sa tehnikom. Često se kod početnika, a naročito kod osoba koje se po prvi put sreću sa nekom od tehnika spiritualnog razvoja, u prvih nekoliko seansi javlja peckanje u udovima, blokada u šakama ili osećaj da usta postaju stegnuta i izazito okrugla. Ovo može biti jako neugodno, i osoba može poželeti da se reši ovih problema bilo istezanjem, masiranjem ili prestankom disanja. Instruktor je tu da ohrabri učesnika da, umesto da pokušava da se na taj način oslobodi ovih neprijatnih senzacija, koje u suštini upravo očigledno otkrivaju preciznu fizičku lokaciju njegovih blokada, nastavi da radi tehniku, još dublje uroni u sebe i pokuša da svesno istraži koje se to emocije kriju iza ovakvih barijera.

Preporađanje je krajnje individualan proces. Šta će se javiti kod određene osobe u datom trenutku zavisi od mnogo faktora, ali osoba mora verovati u mudrost svoga Višeg Ja, istinskog bića, u mudrost svoga tela i u ispravnost onoga što se dešava u datom trenutku. A dešava se upravo ono što je za tu osobu najkorisnije.

Nakon seanse preporađanja, zahvaljujući dodatnom unošenju kiseonika, osoba je vedra i ideluje znatno mlađe, prosto “sija”. Poboljšava se izgled i prokrvljenost kože, oslobođena je ogromnog tereta nagomilanog stresa – u stanju je da sa mnogo više energije I obnovljenim optimizmom prione na razrešavanje mnogih dugotrajnih životnih problema I situacija, sagledavajući ih u novom svetlu.
Make a Free Website with Yola.